Аннотация: Анатомия фитнеса
Благодаря бесценным советам Жана-Пьера Клемансо (знаменитого тренера, который вернул форму многочисленным звездам) и анатомическим иллюстрациям Фредерика Делавье (известного автора книг о мускулатуре) вы сможете за несколько недель создать тело, о котором мечтаете! В этой книге вы найдете: цветной указатель частей тела, который поможет подобрать упражнения именно для ваших проблемных зон, четкие советы и указания, которые позволят вам самостоятельно разработать индивидуальную программу тренировок, пошаговые инструкции к более чем сотне упражнений, сопровождаемые цветными фотографиями и иллюстрациями.
| Автор/составитель | Делавье Фредерик, Клемансо Жан-Пьер |
| Год выпуска | 2013 |
| ISBN | 978-985-15-1849-0 |
| Производитель | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 144 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 244x196x6 мм |
| Цвет | Жёлтый |
| Тип бумаги | мелованная |
| Вес | 336 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Анатомия фитнеса
- Модель: MYSH5031218
- ISBN: 978-985-15-1849-0
- Наличие:
