Google 
Аннотация: Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Мильштейн Марк |
| Серия | Бережно о мозге. Книги о том, как улучшить работу мозга, его возможности и свое здоровье |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 336 |
| ISBN | 978-5-04-204964-4 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 391г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
А вы знали, что качественный сон определяется не столько количеством часов, а тем, как хорошо вы высыпаетесь? И если не лечить депрессию и тревожность, то они со временем могут вызвать деменцию? В этой книге нейробиолог и мотивационный спикер Марк Мильштейн раскроет ключевые факторы сохранения и укрепления здоровья мозга. В книге вы найдете БОЛЕЕ 30 ПРИВЫЧЕК, чтобы: - развить память и концентрацию; - снизить риск болезни Альцгеймера и деменции; - поднять настроение и зарядиться энергией; - управлять стрессом и тревогой; - избегать выгораний.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
-17%- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001399617
- ISBN 978-5-04-204964-4
-
Наличие:
Есть в наличии
13.33€
-17%
11.11€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
