Аннотация: Аюрведа. Секреты хорошего пищеварения и вечной молодости

Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход и делает акцент на образе жизни и питания. Применение этой древней медицинской системы может дать фантастические результаты. Эта наука использовалась тысячи лет назад, всё чаше используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы - это очистительные программы, омоложение организма, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, сосудов, суставов, кожи, репродуктивной сферы.
Автор этого труда - Ян Раздобурдин, врач и путешественник, и он невероятно увлекательно знакомит читателей с Аюрведой. В книге даны конкретные советы, рецепты и способы, как быть счастливым, как повысить жизненные силы, как правильно питаться и заботиться о своей коже, как лечить кожные болезни и проблемы желудочно-кишечного тракта и продлить своё полноценное пребывание на этой планете. Изложено применение индийских, китайских травяных составов и растений наших широт.
Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только врачам и специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.

Автор/составитель	Раздобурдин Ян Николаевич
Серия	Популярная психология
Год выпуска	2020
ISBN	978-5-227-09248-9, 978-5-227-10328-4
Производитель	Центрполиграф
Издательство	Центрполиграф
Количество томов	1
Количество страниц	671
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	207x143x50 мм
Цвет	Голубой
Наличие иллюстраций	рисунки
Тип иллюстраций	черно-белые
Формат	84x108/32 (130x200 мм)
Тираж	2000
Стандарт	6
Возрастная категория	16+
Вес	460
Язык	русский