Google 
Аннотация: Адекватный настрой за пару минут в день: Тренажер счастья и результативности
Это практический сборник коротких психологических настроек, которые помогают справляться с эмоциями, понимать себя и осуществлять желаемое. Книга создана как инструмент самопомощи и развития - для тех, кто сталкивается с тревогой, усталостью, виной, сомнениями, апатией, раздражением или чувством вины и хочет научиться быть к бережнее к себе и счастливее. Каждая настройка - это мини-диалог с собой, где автор мягко направляет: что себе сказать, за чем понаблюдать и что заметить. Это не теория и не мотивация, а практика управления собой - ежедневная, тёплая и очень живая.| Издательство | Альпина ПРО |
| Автор/составитель | Калиничев Сергей |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 192 |
| ISBN | 978-5-206-00587-5 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 291г |
| Формат | 14 x 22 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Адекватный настрой за пару минут в день: Тренажер счастья и результативности
-18%- Производитель: Альпина ПРО
- Модель: TEEI11909440
- ISBN: 978-5-206-00587-5
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (5 оценок)
-
17.57€ 14.41€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
