Аннотация: Мандалы - новый способ похудеть (раскраска)
В своей книге, профессиональный психолог Лилия Габо представляет уникальную методику работы с мандалами, которая не только поможет сбросить лишний вес, но и поможет вам взглянуть на процесс похудения с новой стороны. Автор утверждает, что не только диеты способны помочь стать вам стройнее и красивее, и предлагает альтернативный подход, основанный на работе с мандалами. Методика Лилии Габо призвана помочь вам избавиться от вредных привычек и зависимостей в питании, вдохновляя вас на путь к здоровому образу жизни. Автор предлагает брать в руки карандаши и фломастеры и использовать мандалы как инструмент для самопознания и трансформации. В основе системы лежит известная модель избавления от зависимостей - «12 шагов», которая адаптирована для работы с питанием и воспитанием здоровых привычек. «Мандалы - новый способ похудеть» призвана не только помочь вам достичь желаемого веса, но и изменить ваше мышление и отношение к питанию. Эта книга представляет новый взгляд на процесс похудения, наполненный творческими методами и психологическими подходами, которые помогут вам найти баланс и гармонию в своей жизни.
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Габо Лилия |
| ISBN | 978-5-04-163026-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 141г |
| Язык | rus |
Эта книга будет изготовлена в соответствии с Вашим заказом по технологии Print-on-Demand компанией ООО «Книга по Требованию». Print-on-Demand - это технология печати книг по Вашему заказу на цифровом типографском оборудовании. Книга, произведенная по технологии Print-on-Demand (POD) представляет собой классическую печатную книгу с соблюдением всех стандартов качества, от офсетной бумаги и плотного картона до качественного клея, используемого при изготовлении. Черно-белая текстовая или полноцветная иллюстрированная книга (в зависимости от исходного файла, подготовленного к печати) может быть изготовлена в разных вариантах: - в мягкой обложке (Клеевое Бесшвейное Скрепление); - скрепление скобой (для книг с небольшим количеством страниц); - в твердом переплете с клееным текстовым блоком; Материалы, используемые при производстве книги: - бумага текстового блока - офсетная (белая или кремовая) 80 г/м2 - мягкая обложка - бумага мелованная 250 г/м2; - ламинация обложки - матовая или глянцевая; - твердый переплет - картон 2 мм, каптал, белые форзацы, прямой корешок - сверхпрочный полимерный клей; - каждая книга упакована в термопленку. Каждый заказ обрабатывается в индивидуальном порядке: каждой книге, напечатанной по технологии Print-on-Demand, присваивается уникальный номер.
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Габо Лилия |
| ISBN | 978-5-04-163026-3 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 141г |
| Язык | rus |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Мандалы - новый способ похудеть (раскраска)
- Модель: PODD12748058
- ISBN: 978-5-04-163026-3
- Наличие:
Тип книги:
