Описание

Аннотация: Я тоже была толстой

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Миро Лена
Серия	Идеальная фигура
Год выпуска	2012
Дата выпуска	2012-07-13
Кол-во страниц	184
ISBN	978-5-699-57503-9
Обложка	твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага
Вес	375г
Язык	Русский
Формат	162x210
Тираж	8000

Возможно, несколько лишних килограмм не слишком портят фигуру, особенно когда она прикрыта одеждой. Но как же хочется без стеснения раздеться и чувствовать себя на все 100. Лена Миро, известный фитнес блогер, тоже набирала лишний вес. Она нашла сильные слова и правильные телодвижения, чтобы каждая женщина могла преодолеть усталость, лень и заняться собой. Уже многие сотни девушек и женщин последовали ее советам и сбросили вес вместе с ней. Не надо много усилий: посмотреть на себя, открыть книгу, вдохновиться и сделать несколько упражнений. Если повторять так 3 раза в неделю, - пляжная форма обеспечена. Просто последуйте этому совету и ваша жизнь наверняка изменится к лучшему.

Читать далее →

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее