Google 
Аннотация: Вредная самооценка. РЭПТ. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия от основоположника метода
| Издательство | Издательство "АСТ" |
| Автор/составитель | Эллис Альберт |
| Серия | Психология. Лучшее |
| Год выпуска | 2026 |
| Дата выпуска | 2026-07-01 |
| Кол-во страниц | 352 |
| ISBN | 978-5-17-188654-7 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 380г |
| Язык | Русский |
| Формат | 125x200 |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Альберт Эллис (1913-2007) - основоположник метода рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ), из которой впоследствии сформировалась популярная ныне когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Автор более восьмидесяти книг, в том числе мировых научных бестселлеров, переведенных на несколько языков. Посмертно награжден премией APA за выдающийся вклад в психологию. Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может привести к тревожности, глубокой неудовлетворенности жизнью и даже депрессии. В книге, которая уже помогла миллионам читателей справиться с гнетом самооценки, доктор Эллис не только разбивает научный миф о значении и пользе самооценивания, но также дает упражнения для смены самооценочных шаблонов мышления, эмоций и поведения на позитивный подход самопринятия как основы для установления здоровых отношений с самим собой и другими людьми.
Читать далее →
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
Вредная самооценка. РЭПТ. Рационально-эмоционально-поведенческая терапия от основоположника метода
-37%- Производитель: Издательство "АСТ"
- Модель: XTOOASE000000000900579
- ISBN 978-5-17-188654-7
-
Наличие:
Есть в наличии
13.75€
-37%
8.66€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
