Аннотация: 7 шагов к стабильной самооценке
Борис Литвак - бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОСС, создатель авторских программ «Новый уровень мышления», «Фундамент Цели», «Роли в группе», «Сценарное перепрограммирование», программ по саморазвитию и самооценке.
Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека.
Все прекрасно знают, что если вы хотите изменений - начните с себя (и с осознания себя). Но как это сделать и понять, на что именно нужно обратить внимание, распознать свой тип взаимоотношений с миром? Это хороший вопрос, на который Борис Литвак дает свой ответ.
- Как устроена психика человека?
- Как мы принимаем решения и выбираем свой путь развития?
- Почему достигаем или не достигаем успеха?
- Как выбираем партнеров и строим с ними отношения?
Выделяя типы присущей нам самооценки, Борис Литвак предлагает варианты решения проблем и дает задания, выполнение которых поможет вам понять себя и отследить мотивы ваших решений. Все это в дальнейшем даст возможность управлять своей жизнью и находить ответы на сложные вопросы самостоятельно.
Автор/составитель | Литвак Борис Михайлович |
Серия | Принцип Литвака |
Год выпуска | 2022 |
ISBN | 978-5-17-108536-0 |
Производитель | АСТ |
Издательство | АСТ |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 352 |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Размеры | 207x130x35 мм |
Цвет | Белый |
Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
Стандарт | 10 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 344 |
Язык | русский |
![Loading](/catalog/view/theme/default/stylesheet/download.gif)