Google 
Аннотация: 7 этажей здоровья. Золотая книга: упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике
| Издательство | Эксмо |
| Автор/составитель | Бубновский Сергей Михайлович |
| Серия | Золотая полка доктора Бубновского |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 448 |
| ISBN | 978-5-04-216357-9 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 841г |
| Формат | 17 x 25 cm |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 12+ |
Большая книга о здоровье спины и суставов включает в себя описание причин появления болевых симптомов, профилактические программы для людей, находящихся в зоне риска, способы борьбы с головными и сердечными болями, а также практические советы для снятия усталости и выхода из состояния стресса. От ступней до головы - автор описывает все «этажи» тела и дает рекомендации по сохранению здоровья каждого из них.
Читать далее →
