Описание

Аннотация: 7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга

Сергей Бубновский - доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Новая книга из серии «Золотая полка» доктора Бубновского поможет вам сохранить и восстановить здоровье методами кинезитерапии, без лекарств и операций. Автор подробно рассматривает особенности семи «этажей» тела: от ступней до головы, рассказывает о том, как снимать и предупреждать болевые симптомы, а также дает советы по общему укреплению здоровья. В книге описаны особенности физических нагрузок для каждого «этажа» тела и приведены комплексы упражнений (с иллюстрациями), которые будут полезны пациентам для профилактики и лечения различных заболеваний: • первый этаж - стопа; • второй этаж - колени; • третий этаж - тазобедренный сустав; • четвертый этаж - спина и позвоночник; • пятый этаж - плечи; • шестой этаж - руки; • седьмой этаж - голова.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Бубновский Сергей Михайлович
Серия	Золотая полка доктора Бубновского
Год выпуска	2025
Кол-во страниц	448
ISBN	978-5-04-216357-9
Обложка	переплет-твердая обложка
Вес	841г
Формат	17 x 25 cm
Тираж	3000
Возрастная категория	12+

Бесплатная Доставка по Европе (EU)*

*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее

7 этажей здоровья. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике. Золотая книга

-18%

Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
Модель: XTOOITD000000001429387
ISBN: 978-5-04-216357-9
Наличие:
Есть в наличии
Срок доставки: 21 день
4.4
(9 оценок)

33.28€ 27.29€

ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ