Аннотация: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Limited Edition — Kimono Collection

<div class="b-post-content _bookPage"><h2 id="o-chem">О чем</h2><p>Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером - столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит - счастливее. </p><p>Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!</p><div class="box _cite"><div class="i-cite"><p class="i-cite__text"> В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности. </p></div></div><h2 id="osobennosti">Особенности</h2><p>Limited Edition - Kimono Collection. Ограниченный тираж в двух оригинальных оформлениях.</p><h2 id="dlya-kogo">Для кого</h2><p>Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.</p><div class="box _bigLink"><a class="a-big" href="http://6minutes.alpina.ru/" target="_blank">Подробнее о ежедневниках «6 минут»</a></div></div>

Издательство	Альпина Паблишер
Автор/составитель	Спенст Доминик
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	288
ISBN	978-5-9614-9837-0
Вес	450г
Язык	Русский
Формат	60x90/16
Возрастная категория	6+