Аннотация: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta Stölzl + красный

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером - столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Серия	Ежедневники "6 минут" (АльпинаПаб)
Год выпуска	2023
Дата выпуска	2023-03-24
Кол-во страниц	286
ISBN	978-5-9614-8382-6
Обложка	7БЦ
Вес	460г
Язык	Русский
Формат	x
Тираж	15000
Возрастная категория	6+