Аннотация: 50 подтягиваний через 7 недель
С программой Бретта Стюарта вы увеличите силу, повысите мышечный тонус и улучшите общую физическую форму до такой степени, что сможете подтягиваться на перекладине 50 раз подряд! В книге предлагаются проверенные на практике планы тренировок для людей с любым уровнем подготовки - от новичков, пробующих освоить новый вид физических упражнений, до профессионалов фитнеса, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга.
| Автор/составитель | Стюарт Бретт |
| Серия | Здоровье |
| Год выпуска | 2016 |
| ISBN | 978-985-15-1508-6, 978-985-15-2912-0 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 112 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 235x165x4 мм |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 232 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
50 подтягиваний через 7 недель
- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH1148232
- ISBN: 978-985-15-1508-6
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (21 оценок)
- 5.77€
Во-первых - Вы молодец!