Google 
Аннотация: 50 незаменимых упражнений для здоровья (+ DVD)
| Автор/составитель | Бубновский Сергей |
| Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
| Год выпуска | 2017 |
| ISBN | 978-5-699-84572-9 |
| Обложка | твердый переплет |
| Дата выпуска | 2017 г. |
| Количество томов | 1 + DVD |
| Количество страниц | 132 |
| Переплет | твердый |
| Размеры | 230x250 мм |
| Формат | 80x96/12 |
| Тираж | 15000 |
| Стандарт | 10 |
| Вес | 780 |
Новая книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений "Острая боль в спине. Рекомендации для дома" с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40,- евро Подробнее
50 незаменимых упражнений для здоровья (+ DVD)
- Модель: MYSH2159687
- ISBN 9785699845729
-
Наличие:
Нет в наличии