Google 
Аннотация: 4 группы крови: идеальное питание
| Издательство | СовА |
| Автор/составитель | Борисова Марина Михайловна |
| Серия | Будьте здоровы |
| Год выпуска | 2004 |
| Дата выпуска | 2004-12-10 |
| Кол-во страниц | 288 |
| ISBN | 5-699-01326-1 |
| Обложка | твердая обложка - на крышке глянцевая или матовая ламинированная бумага |
| Вес | 278г |
| Язык | Русский |
| Формат | x |
| Тираж | 16400 |
Все чаще специалисты склоняются к мнению, что одной из причин развития хронических болезней является неправильный образ жизни, в том числе и неправильное питание. Существует множество диет, но практика показывает, что на людей они действуют по-разному: одна и та же диета кому-то помогает, а кому-то, наоборот, вредит. Сейчас создана система питания, в основу которой положена группа крови человека. Суть ее заключается в том, что в зависимости от группы крови одни продукты прекрасно усваиваются, способствуют снижению веса и даже оказывают лечебное действие, другие - являются нейтральными, третьи - ведут к наращиванию веса, а при регулярном употреблении могут нанести вред здоровью. Из этой книги вы узнаете, какие продукты полезны именно вам, как их обрабатывать и что можно из них приготовить. Кроме того, здесь вы найдете рекомендации по питанию и употреблению соков при различных заболеваниях с учетом вашей группы крови.
