Google 
Аннотация: 365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
«Начну в понедельник», «с нового года», «со следующей недели» - до боли знакомые обещания. Тот самый понедельник наступает, но цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по версии Wall Street Journal, сам когда-то страдал синдромом понедельника. Но потом решил задаться целью сохранить дисциплину в течение года. И ему это удалось благодаря техникам, которыми он делится в этой книге. «365 дней самодисциплины» - это программа на каждый день с короткими упражнениями. Они помогут держать себя в тонусе, а еще: - выстроить систему привычек; - повысить личную продуктивность; - без надрыва и выгорания добегать до финиша; - чувствовать энергетический заряд от того, что вы делаете.| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Медоуз Мартин |
| Серия | Личная эффективность |
| Год выпуска | 2025 |
| Кол-во страниц | 480 |
| ISBN | 978-5-04-217329-5 |
| Обложка | переплет-твердая обложка |
| Вес | 641г |
| Формат | 17 x 22 cm |
| Тираж | 2000 |
| Возрастная категория | 16+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000001379566
- ISBN: 978-5-04-217329-5
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (9 оценок)
