Аннотация: 300 подъемов корпуса через 7 недель
В книге представлена простая, но эффективная программа упражнений, которая принесет несомненную пользу мужчинам и женщинам любого возраста и физической подготовки. Выполняя правильно 30 с лишним упражнений разной степени сложности совместно с подъемами корпуса, вы укрепите мышцы брюшного пресса и поясницы и всего через 7 недель сможете сделать 100, 200 или даже 300 подъемов корпуса! Для широкого круга читателей.
| Автор/составитель | Стюарт Бретт |
| Год выпуска | 2013 |
| ISBN | 978-985-15-1873-5 |
| Производитель | Попурри |
| Издательство | Попурри |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 128 |
| Переплет | Мягкая обложка |
| Размеры | 240x165x9 мм |
| Цвет | Зелёный |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
| Тираж | 3500 |
| Стандарт | 20 |
| Вес | 200 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
300 подъемов корпуса через 7 недель
-15%- Производитель: Попурри
- Модель: MYSH1466051
- ISBN: 978-985-15-1873-5
- Наличие: Есть в наличии
-
Срок доставки: 21 день
- (4 оценки)
-
4.38€ 3.72€
Во-первых - Вы молодец!

