Google 
Аннотация: 15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
В современном мире очень сложно соблюдать здоровый образ жизни. Стресс, недостаток времени на правильное питание и тренировки - все это в той или иной степени знакомо каждому из нас. У Зузки Лайт есть решение этих проблем - благодаря ее инновационной технологии 15-минутных тренировок вы сможете привести себя в порядок всего лишь за один месяц! В чем же «инновационность» тренировок Зузки Лайт? Дело в том, что наш организм - очень сложная машина. Чтобы работать с ней, необходимо знать все ходы и выходы, иначе максимальных результатов на беговой дорожке добиться не получиться. «15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер» - максимально точная и подробная инструкция к вашему телу. Благодаря ей вы сможете: - определить, в какой половине дня лучше тренироваться; - что есть, чтобы получать только нужные вашему организму вещества; - с какой интенсивностью заниматься, чтобы избежать ужасной ломоты в мышцах на следующий день. Лето уже совсем скоро - пора заняться своим телом уже сейчас!| Издательство | ООО "Издательство "Эксмо" |
| Автор/составитель | Лайт Зузка |
| Серия | Сам себе тренер |
| Год выпуска | 2017 |
| Дата выпуска | 2017-11-07 |
| Кол-во страниц | 264 |
| ISBN | 978-5-699-94765-2 |
| Обложка | мягкая обложка |
| Вес | 524г |
| Язык | Русский |
| Формат | 162x235 |
| Тираж | 3000 |
| Возрастная категория | 6+ |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
15 минут, чтобы похудеть! Инновационная книга-тренер
- Производитель: ООО "Издательство "Эксмо"
- Модель: XTOOITD000000000843902
- ISBN: 978-5-699-94765-2
- Наличие:
-
Срок доставки: 21 день
- (14 оценок)
