Аннотация: 100 дней любви к себе с Михаилом Лабковским. Ежедневник

«100 дней уверенности в себе» - это ежедневник от автора бестселлера «Хочу и буду», популярного психолога Михаила Лабковского. В ежедневнике вас ждут: • тексты-напутствия на каждый день - о любви к себе и самооценке; • вопросы и задания, которые помогут побороть неуверенность в себе; • комиксы с «нездоровым» и «здоровым» подходом к жизни; • привычки уверенного в себе человека; • тесты «Любите ли вы себя?» и «Нарцисс ли вы», а также тесты на невроз и самооценку; • трекер для трудоголиков, чтобы разделять работу и личное время; • трекер для «самозванцев», который поможет сосредоточиться на достижениях и перестать сомневаться в себе. Михаил Лабковский - самый узнаваемый психолог в России по версии журнала Forbes. Ведущий эксперт в области семейного консультирования с более чем 35-летним стажем практики. Автор революционного метода «6 правил счастливой жизни», который сделал его знаменитым.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Лабковский Михаил
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	128
ISBN	978-5-04-198065-8
Обложка	Обл
Вес	247г
Формат	17 x 22 cm
Тираж	4000
Возрастная категория	16+