Google 
Аннотация: 10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии
| Автор/составитель | Вуд Ева А. |
| Серия | Помоги себе сам |
| Год выпуска | 2020 |
| ISBN | 978-5-9573-1746-3 |
| Производитель | Весь |
| Издательство | Весь |
| Дата выпуска | 2020 г. |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 320 |
| Переплет | мягкий |
| Размеры | 180x140x17 мм |
| Цвет | Белый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Формат | 60x76/16 |
| Стандарт | 20 |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 340 |
| Язык | русский |
Ева А. Вуд - доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.
По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.
Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.
