Аннотация: 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь. Inspired by Gunta Stölzl + красный

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером - столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

Издательство	Альпина Паблишер ООО
Автор/составитель	Спенст Доминик
Год выпуска	2024
Кол-во страниц	286
ISBN	978-5-9614-8382-6
Вес	460г
Язык	Русский
Формат	60x90/16
Возрастная категория	6+