Аннотация к книге: Стройные бедра и ноги за 8 минут утром
Предложенная в данной книге программа позволяет уменьшить объем бедер на 10 см менее чем за 4 недели. Секрет Хорхе заключается в том, чтобы восстановить метаболизм и создать новую мышечную массу, заменив ею жировые отложения. Данная программа включает ежедневные 8-минутные физические упражнения, эффективную систему питания, не предусматривающую подсчета потребляемых калорий и исключения из рациона определенных продуктов, а также визуализационные упражнения, позволяющие избавиться от переедания, вызванного эмоциональными проблемами.
Автор/составитель | Круз Хорхе |
Серия | Здоровье в любом возрасте |
Год выпуска | 2008 |
Кол-во страниц | 208 |
ISBN | 978-985-483-978-3,978-985-15-0359-5 |
Кол-во томов | 1 |
Обложка | твердый переплет |
Вес | 376г |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Стройные бедра и ноги за 8 минут утром
- Модель: MYSH86481
- ISBN: 978-985-483-978-3
- Наличие: