Аннотация к книге: Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Книга от автора бестселлера "Стань себе родителем" Йена Кан Чжена! Феномен американского самиздата.
Авторская методика избавления от негативных установок укрепления самооценки.
В книге автор рассказывает, как наше сознание наполняется установками, которые делают нас несчастными, и как можно избавиться от них с помощью осознанности и других психологических практик.
| Автор/составитель | Чжен Йен Кан |
| Серия | Психология. Cам себе коуч |
| Год выпуска | 2023 |
| ISBN | 978-5-04-174014-6 |
| Производитель | Бомбора |
| Количество томов | 1 |
| Количество страниц | 144 |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Размеры | 217x144x12 мм |
| Цвет | Оранжевый |
| Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
| Возрастная категория | 16+ |
| Вес | 223 |
| Язык | русский |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
- Модель: MYSH4948306
- ISBN: 978-5-04-174014-6
- Наличие: Есть в наличии
- 6.93€
Нашли этот товар по более низкой цене?
Во-первых - Вы молодец!
Во-первых - Вы молодец!
Просим Вас сообщить нам:
