Аннотация к книге: Крав-мага: система израильского рукопашного боя
Крав-мага - военная система рукопашного боя израильской армии. Эффективно используется спецслужбами всего мира.
Основной принцип: выжить любой ценой. Определение и поражение наиболее уязвимых точек противника, эффективное использование подручных средств для обороны и атаки.
Более 100 детализированных цветных иллюстраций и уроков объясняют механику боя. Вы научитесь различать типы агрессоров, побеждать в атаках, отражать огнестрельные и ножевые нападения, а также выработаете естественные рефлекторные движения.
Это не просто книга о крав-мага, а, скорее, учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники и ситуации, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия.
Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки и ситуации, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты.
Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.
Автор/составитель | Гершон Бен Керен |
Серия | Сам себе тренер |
Год выпуска | 2018 |
Производитель | Бомбора |
Издательство | Бомбора |
Дата выпуска | 2018 г. |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 240 |
Переплет | твердый |
Размеры | 240x170x20 мм |
Цвет | Чёрный |
Тип бумаги | офсетная (60-220 г/м2) |
Формат | 70x100/16 (170x240 мм) |
ISBN | 978-5-04-089233-4 |
Стандарт | 9 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 554 |
Язык | русский |