Аннотация к книге: 100 рецептов стройности. Низкокалорийные блюда для полноценного питания
Ведущие специалисты медико-психологического центра "Доктор Борменталь" рассказывают о том, что важно знать каждому человеку, - как питаться, чтобы сохранить здоровье и не набрать лишний вес. Вы научитесь считать калории и держать в узде свой аппетит, станете экспертом в выборе продуктов.
Освоите несложные, но эффективные приемы настройки мышления на снижение веса, поймете, как ставить правильные цели и контролировать процесс их достижения. 100 рецептов низкокалорийных блюд, с фотографиями, советами шеф-повара и рекомендациями диетолога дадут вам возможность наслаждаться едой и при этом худеть!
Автор/составитель | Бобровский А.В. |
Серия | Борменталь (подарочный) |
Год выпуска | 2013 |
Кол-во страниц | 224 |
ISBN | 978-5-17-077101-1 |
Кол-во томов | 1 |
Обложка | твердый переплет |
Вес | 849г |
Дата выпуска | 2013 г. |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 224 |
Переплет | твердый |
Размеры | 265x201x15 мм |
Формат | 84x108/16 (205x260 мм) |
Стандарт | 10 |
Вес | 849 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
100 рецептов стройности. Низкокалорийные блюда для полноценного питания
- Модель: MYSH1339408
- ISBN: 978-5-17-077101-1
- Наличие: