Аннотация к книге: Совершенная красота. Открой внутренний источник здоровья, уверенности в себе и привлекательности
Почувствуйте себя красивыми, здоровыми и энергичными с революционным методом Дипака Чопры и звездного диетолога Кимберли Снайдер и откройте в себе Совершенную красоту, данную вам самой природой!
Вы узнаете:
• Как улучшить состояние своей кожи и продлить молодость.
• Как подобрать продукты питания, подходящие именно вам, и выработать полезные пищевые привычки.
• Как настроиться на природные ритмы своего тела.
• Как продолжительность и качество сна влияют на ваш внешний вид.
• Как достичь баланса солнечной и лунной энергии и всех элементов Вселенной.
• Как дыхательные упражнения и йога помогают обрести идеальную форму.
| Автор/составитель | Чопра Дипак, Снайдер Кимберли |
| Серия | Духовные законы здоровья |
| Год выпуска | 2018 |
| ISBN | 978-5-04-091026-7 |
| Производитель | Эксмо |
| Издательство | Эксмо |
