Аннотация: Практика ненасильственного общения. Как улучшить отношения с окружающими, оставаясь самим собой

Если признаться себе в своих истинных желаниях и отказаться от отношений с позиции «вы мне все должны», можно избежать массы проблем в общении. На этом правиле основана уникальная методика ненасильственного общения, которая уже помогла тысячам супружеских пар, офисных сотрудников, родителей трудных подростков и самих подростков выстроить гармоничные отношения с другими людьми. Эта книга - настоящий учебник по тому, как без конфликтов, лести и самопожертвования всегда добиваться своего, оставаясь верным себе и своим потребностям. С помощью книги вы сможете: - грамотно выражать свои потребности и формулировать запросы; - регулировать внутренние конфликты; - избавиться от зависимости от чужого мнения; - развивать, углублять и сохранять отношения.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Д’Ансембур Тома
Серия	Психология общения. Новое оформление
Год выпуска	2021
Дата выпуска	2021-11-17
Кол-во страниц	320
ISBN	978-5-04-155184-1
Обложка	7БЦ
Вес	383г
Язык	Русский
Формат	135x200
Тираж	7000
Возрастная категория	16+