Аннотация: Извините, я опоздала. На самом деле я не хотела приходить. История интроверта, который рискнул выйти наружу

Джессика Пан не разговаривает с незнакомцами, раньше всех убегает с вечеринок и притворяется больной, чтобы избежать серьезных выступлений. Она застенчивый интроверт, который шумным компаниям предпочитает тихие домашние вечера с подкастами и книгами. Однако однажды, оставшись без друзей и работы, Джессика решает, что больше не может оставаться в стороне от окружающего мира и людей. Она ставит эксперимент и целый год обещает вести себя словно общительный экстраверт. Сознательно и добровольно она помещает себя в различные ситуации, которые раньше были ее самым страшным кошмаром. Из этой книги вы узнаете: • как понять, интроверт вы или экстраверт (или ни один из вариантов); • как искать новых друзей после 25 лет; • как научиться разговаривать с незнакомцами; • как избавиться от страха сцены; • как преодолеть одиночество, но не бояться путешествовать одному; • как устраивать вечеринки, если вы интроверт; • как расширить границы своей зоны комфорта.

Издательство	ООО "Издательство "Эксмо"
Автор/составитель	Пан Джессика
Серия	Странный, но Нормальный. Книги о людях, живущих по соседству
Год выпуска	2020
Дата выпуска	2020-09-07
Кол-во страниц	384
ISBN	978-5-04-110859-5
Обложка	7БЦ
Вес	451г
Язык	Русский
Формат	138x200
Тираж	5000
Возрастная категория	18+