Аннотация к книге: Путь йога. 365 советов по развитию осознанности и сострадания в повседневной жизни
Рольф Гейтс - один из известнейших мастеров йоги в Америке. "Учитель учителей", он проводит профессиональные тренинги для инструкторов йоги по всему мир и занимается индивидуальным коучингом. Судьбу этого человека нельзя назвать простой. Богатый опыт и умение преодолевать трудности сформировали его жизненное кредо: "Помогай другим и развивайся сам!". В своей книге мастер дает рекомендации, как современный человек, живя в мегаполисе, может на практике применять опыт йоги и медитации и сохранять высокий уровень внимательности и осознанности.
Автор/составитель | Гейтс Рольф |
Серия | Гармония души и тела |
Год выпуска | 2018 |
ISBN | 978-5-699-89740-7 |
Производитель | Эксмо |
Издательство | Эксмо |
Дата выпуска | 2018 г. |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 400 |
Переплет | твердый |
Размеры | 217x146x28 мм |
Цвет | Жёлтый |
Тип бумаги | газетная (30-52 г/м2) |
Формат | 60x90/16 (145x215 мм) |
Стандарт | 10 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 474 |
Язык | русский |