Аннотация к книге: Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
Книга о здоровом рационе, роли природных ресурсов, которые мы, при содействии микрофлоры нашего пищеварительного тракта, способны получать из пищи, что в конечном счете может продлить нашу активную жизнь до 50%.
Бактериальная микрофлора нашего кишечника вносит свой вклад в долголетие или, наоборот, в развитие хронических заболеваний (от воспаления кишечника, ожирения, сахарного диабета до ухудшения работы мозга с возрастом).
Каким способом поддерживать полезную микрофлору и не допускать развитие вредной?
Как обрести кишечник долгожителя?
Как правильная диета помогает противостоять развитию патогенной микрофлоры и стимулировать благоприятную?
Какие продукты питания ускоряют наше старение, а какие его замедляют?
Как их лучше сочетать, чтобы дольше оставаться молодым и прожить долгую и счастливую жизнь.
Автор/составитель | Москалев Алексей Александрович |
Серия | Вечная молодость. Секреты красоты и здоровья |
Год выпуска | 2019 |
ISBN | 978-5-04-100195-7 |
Обложка | твердый переплет |
Дата выпуска | 2019 г. |
Издание | 2 |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 288 |
Переплет | твердый |
Размеры | 130x200 мм |
Формат | 84x108/32 (130x200 мм) |
Стандарт | 16 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 328 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Кишечник долгожителя. 7 принципов диеты, замедляющей старение
- Модель: MYSH3526029
- ISBN: 978-5-04-100195-7
- Наличие: