Аннотация к книге: Под властью чувств. Эмоциям дать волю
Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции - это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым - и тогда осознанность делает ее глубже.
Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции? о, «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.
Автор/составитель | Ошо (Багван Шри Раджниш) |
Серия | Путь мистика |
Год выпуска | 2020 |
ISBN | 978-5-9573-3374-6 |
Обложка | твердый переплет |
Дата выпуска | 2020 г. |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 176 |
Переплет | твердый |
Размеры | 170x215 мм |
Наличие иллюстраций | рисунки |
Тип иллюстраций | черно-белые |
Формат | 70x90/16 (170x215 мм) |
Тираж | 1000 |
Стандарт | 24 |
Возрастная категория | 16+ |
Вес | 304 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Под властью чувств. Эмоциям дать волю
- Модель: MYSH3222682
- ISBN: 978-5-9573-3374-6
- Наличие: