Аннотация к книге: Искусство быть счастливым

Проживем ли мы один день или одно столетие, главный вопрос остается неизменным: что придает нашей жизни смысл?
Бесконечное соревнование с теми, кто умнее, красивее или успешнее, может породить зависть и разочарование, сделать нас несчастными.
Нельзя оставаться пассивным, обвиняя во всем карму, ведь на самом деле это слово обозначает "действие".
Человек может столкнуться с трагедией, внутренне переживать, сожалеть о ней, но не впадать в состояние виновности или презрения к самому себе.
Чем активнее мы стараемся сохранить нашу жизнь в неприкосновенности, тем более исковерканной и абсурдной она становится.
Необходимо регулярно напоминать себе о позитивных точках зрения для того, чтобы изменить собственное отношение к жизни.
Мы можем рассматривать своих врагов как превосходных наставников и быть благодарными им за редкую возможность поупражняться в терпимости.
Практикуя и развиваясь, мы можем постепенно ослабить свои отрицательные эмоции и развить положительные состояния ума - любовь, сострадание и умение прощать.

Автор/составитель	Далай-Лама, Катлер Говард К.
Серия	Великие учителя современности
Год выпуска	2022
ISBN	978-5-04-158948-6
Производитель	Эксмо
Количество томов	1
Количество страниц	416
Переплет	Твёрдый переплёт
Размеры	217x167x35 мм
Цвет	Серый
Тип бумаги	газетная (30-52 г/м2)
Возрастная категория	16+
Вес	548
Язык	русский