Аннотация к книге: Диагностика утомления и симптоматика восстановления в спорте (методологические основы). Учебник
Современная система спортивной тренировки характерна повышением объёмов и интенсивности нагрузок на этапах спортивного совершенствования. Возросло так же число соревновательных стартов в годичном цикле: подготовительные, контрольные, отборочные и основные соревнования. Это сопровождается ростом случаев перенапряжения функциональных систем организма и травматизма, а так же сокращением сроков выступления на уровне высших достижений. В практике и ряде публикаций прослеживается превалирование стихийно-интуитивного подхода к подбору методов диагностики утомления и симптоматики восстановления спортсменов. При этом формируются стихийно-методологические знания, которые являются итогом опыта, результатом подражания образцам и следования традициям. Отмеченные проблемы утомления и восстановления в спорте явились основой для подготовки данного учебника. В учебнике представлены теоретические концепции авторитетных специалистов о природе и механизмах развития процесса утомления спортсменов, методы определения информативных показателей и оценки физического и функционального состояния занимающихся. Изложены методы и средства восстановления, физиологическое обоснование и правила их применения. Рекомендованы педагогические, медико-биологические и психологические средства, методы их применения в зависимости от индивидуальных особенностей спортсменов и вида спорта.
Ключевые слова: утомление, диагностика, восстановление, симптоматика, методология.
Автор/составитель | Бурякин Ф.Г. |
Серия | Аспирантура. Бакалавриат. Магистратура |
Год выпуска | 2021 |
ISBN | 978-5-4365-5868-4 |
Обложка | мягкая обложка |
Дата выпуска | 2021 г. |
Количество томов | 1 |
Количество страниц | 146 |
Переплет | мягкий |
Стандарт | 1 |
Вес | 160 |
Бесплатная Доставка по Европе (EU)*
*Для заказов свыше 40, - евро Подробнее
Диагностика утомления и симптоматика восстановления в спорте (методологические основы). Учебник
- Модель: MYSH4185634
- ISBN: 978-5-4365-5868-4
- Наличие: