{"id":6350,"date":"2023-01-12T12:01:29","date_gmt":"2023-01-12T09:01:29","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.azon.market\/?p=6350"},"modified":"2023-01-12T12:01:37","modified_gmt":"2023-01-12T09:01:37","slug":"recepty-pohudenija","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/azon.market\/blog\/recepty-pohudenija\/","title":{"rendered":"\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"500\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.png\" alt=\"thumbnail\" class=\"wp-image-6372\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.png 750w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-300x200.png 300w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-150x100.png 150w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-405x270.png 405w\" sizes=\"auto, (max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>20 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0421 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u0424\u0430\u043d\u0433 \u0414. \u00ab\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0420\u0430\u0434\u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c? \u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e? \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0424\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u0421\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u0446\u0438\u0437\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435. \u041d\u043e, \u0432\u043e-\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0445, \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u043e\u043c \u043e\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0438 (\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f), \u0430 \u0432\u043e-\u0432\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 &#8212; \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, &#8212; \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430 \u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0439, \u0430 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 &#8212; \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0438 \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443 \u043d\u0430 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0443\u0440\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u044b\u00bb \u0432 \u0435\u0434\u0435. \u0427\u0430\u0441\u0442\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0443\u0441\u044b \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430: \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0443\u043c\u0430\u043d\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0432\u0435\u0441 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442, \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442&#8230;<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/intervalnoe-golodanie-kak-vosstanovit-svoj-organizm-pohu-(id-2262659)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"594\" height=\"873\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435.webp\" alt=\"\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\" class=\"wp-image-6352\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435.webp 594w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435-204x300.webp 204w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435-102x150.webp 102w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435-\u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435-184x270.webp 184w\" sizes=\"auto, (max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/intervalnoe-golodanie-kak-vosstanovit-svoj-organizm-pohu-(id-2262659)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u0421\u043f\u0435\u043d\u0441 \u0427. \u00ab\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0423\u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0435\u0434\u044b, \u0432\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0432\u043e \u0440\u0442\u0443, \u0430 \u0432 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0435, \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435. \u041d\u0430\u0448\u0438\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u044b \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430, \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u044b \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430, \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u0444\u043e\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u0432\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0433\u0440\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0437\u0430 \u043e\u043a\u043d\u043e\u043c, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u044b, \u0432\u0435\u0441 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0431\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0432\u0448\u0430\u044f\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0430\u0440\u043b\u044c\u0437 \u0421\u043f\u0435\u043d\u0441 \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0444\u0435\u043d\u043e\u043c\u0435\u043d\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u0443 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439, \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f. \u00ab\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u00bb &#8212; \u044d\u0442\u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432\u044b \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u043d\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u0443 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e-\u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00ab\u042f \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0435\u043c \u0431\u0443\u0434\u0443\u0449\u0435\u043c \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442 \u0438\u0433\u0440\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043c\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0443\u044e \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u043e\u0432\u00bb.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/gastrofizika-novaja-nauka-o-pitanii-(id-2298358)-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"786\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430.webp\" alt=\"\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\" class=\"wp-image-6353\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430.webp 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430-199x300.webp 199w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430-100x150.webp 100w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/2\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0444\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430-179x270.webp 179w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/gastrofizika-novaja-nauka-o-pitanii-(id-2298358)-1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u041e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u043e \u0421. \u00ab\u041c\u043e\u0437\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439 \u041e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u043e, \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u0430\u044f\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0427\u0442\u043e \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u0439 &#171;\u0441\u0440\u044b\u0432\u043e\u0432&#187; \u0438 \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u0445 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0443\u0445\u0438\u0449\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f? \u0412 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0435 \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u044b \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0449\u0435\u043a\u0438 \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442, \u0433\u043b\u0430\u0437\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439. \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0448\u0442\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0445\u043e\u0434\u0443. \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439 \u041e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u043e \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0445\u0430\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u0449\u0430\u0434\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443! \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0433\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u043e \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0435\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0434\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430. \u0417\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0430. \u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0421\u0435\u0440\u0433\u0435\u0435\u043c \u041e\u0431\u043b\u043e\u0436\u043a\u043e \u0432\u044b \u0441\u043c\u0435\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0441\u044b \u0441 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u043e\u0439. \u0423\u0447\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u044f\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439. \u042d\u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0437\u0430\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0430 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438!<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/mozg-protiv-pohudenija-pochemu-ty-ne-mozhesh-rasstatsja-s-lishn-(id-1621251)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"582\" height=\"918\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3\u041c\u043e\u0437\u0433-\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.jpg\" alt=\"\u041c\u043e\u0437\u0433 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\" class=\"wp-image-6354\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3\u041c\u043e\u0437\u0433-\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.jpg 582w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3\u041c\u043e\u0437\u0433-\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-190x300.jpg 190w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3\u041c\u043e\u0437\u0433-\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-95x150.jpg 95w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/3\u041c\u043e\u0437\u0433-\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f-171x270.jpg 171w\" sizes=\"auto, (max-width: 582px) 100vw, 582px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/mozg-protiv-pohudenija-pochemu-ty-ne-mozhesh-rasstatsja-s-lishn-(id-1621251)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e \u0401. \u00ab\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0412 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0435\u043d\u0443 \u0441\u0438\u0440\u0442\u0443\u0438\u043d\u0443 &#8212; \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0443. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u0435\u043d\u0430, \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f &#171;\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a&#187;. \u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0435\u043d \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438. \u0412\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0440\u0435\u0445\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0438\u0434\u0435\u044e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0449\u0438 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0430\u0431\u0441\u0443\u0440\u0434\u043d\u043e\u0439, \u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443. \u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0435, \u0442\u0430\u043a \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u044b\u0445 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u044a\u0435\u0434\u0435\u043d\u043e &#8212; \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435. \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044f \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u043b\u0443.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/metod-nagumo-japonskaja-sistema-pitanija-kotoraja-pomozhet-sniz-(id-1319504)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"790\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e.webp\" alt=\"\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434 \u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e\" class=\"wp-image-6355\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e.webp 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e-198x300.webp 198w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e-99x150.webp 99w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/4\u041c\u0435\u0442\u043e\u0434-\u041d\u0430\u0433\u0443\u043c\u043e-178x270.webp 178w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/metod-nagumo-japonskaja-sistema-pitanija-kotoraja-pomozhet-sniz-(id-1319504)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u0427\u0451\u0440\u043d\u0430\u044f \u041a. \u00ab7 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0430: \u043d\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c &#8212; \u0441\u0430\u043c\u043e\u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f\u0441\u044f \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c. \u041a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u00ab7 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u00bb \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u043b\u044e\u0447\u0438 &#8212; \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0439, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0416\u041a\u0422, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0446\u0438\u044f \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 (\u0432\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u0441\u0442\u043e\u043f-\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u0442\u0435\u0445, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435), \u043f\u0440\u0438\u0435\u043c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435! \u0418 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441\u0430 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0434\u044b \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0410 \u0435\u0449\u0435 \u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0427\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e, \u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u0441\u0447\u0430\u0441\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/7-kljuchej-k-svoemu-zdorovju-prakticheskaja-nutriciologija-(id-2200868)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"594\" height=\"770\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-7-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439-\u043a-\u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.webp\" alt=\"7 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439 \u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e\" class=\"wp-image-6356\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-7-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439-\u043a-\u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.webp 594w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-7-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439-\u043a-\u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e-231x300.webp 231w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-7-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439-\u043a-\u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e-116x150.webp 116w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/5-7-\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0439-\u043a-\u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443-\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e-208x270.webp 208w\" sizes=\"auto, (max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/7-kljuchej-k-svoemu-zdorovju-prakticheskaja-nutriciologija-(id-2200868)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u0417\u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430 \u0422. \u00ab\u0414\u0435\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0417\u0432\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430 &#8212; \u0434\u0438\u0440\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440 \u0410\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u0442\u043e\u043f\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u043e\u0433\u0430 @deti_na_diete, \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u043a \u0438 \u043c\u0430\u043c\u0430 \u0440\u0435\u0431\u0435\u043d\u043a\u0430-\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0432\u0440\u0430\u0447 \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0435\u0435 \u0441\u044b\u043d\u0443. \u0412 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u0430 \u0440\u0435\u0437\u044e\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442. \u0418\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0443 \u043d\u0435\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f; \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430-\u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0435; \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0438 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b. \u0412\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 77 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0438 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445 \u0430\u043b\u043b\u0435\u0440\u0433\u0438\u043a\u043e\u0432: \u043e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u043d\u0443\u0441: \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0438 \u0435\u0435 \u0441\u044b\u043d\u0430.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/deti-na-diete-kak-nakormit-allergika-kotoromu-nichego-nel-(id-2149036)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"594\" height=\"763\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6\u0414\u0435\u0442\u0438-\u043d\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435.jpg\" alt=\"\u0414\u0435\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0435\" class=\"wp-image-6357\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6\u0414\u0435\u0442\u0438-\u043d\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435.jpg 594w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6\u0414\u0435\u0442\u0438-\u043d\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435-234x300.jpg 234w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6\u0414\u0435\u0442\u0438-\u043d\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435-117x150.jpg 117w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/6\u0414\u0435\u0442\u0438-\u043d\u0430-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0435-210x270.jpg 210w\" sizes=\"auto, (max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/deti-na-diete-kak-nakormit-allergika-kotoromu-nichego-nel-(id-2149036)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u0421\u0430\u0432\u0435\u043b\u044c\u0435\u0432\u0430 \u0414. \u00ab\u041e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0414\u0430\u0440\u044c\u044f \u0421\u0430\u0432\u0435\u043b\u044c\u0435\u0432\u0430 &#8212; \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442 \u043f\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043d\u0443\u0442\u0440\u0438\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433, \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441-\u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440. \u0412\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0422\u041e\u041f-50 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0431\u043b\u043e\u0433\u043e\u0432 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u042f\u043d\u0434\u0435\u043a\u0441.\u0414\u0437\u0435\u043d, \u043f\u043e \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0430\u043c \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0439\u0442\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430 \u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u0444\u044b \u043e \u0417\u041e\u0416 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044f \u043d\u0435\u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u00ab\u041f\u041f\u00bb \u043e\u0442 \u0444\u0438\u0437\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0441\u0447\u0435\u0440\u043f\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0430\u044f \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u043e\u0431\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438: \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/menshe-uglevodov-bolshe-zhirov-polnoe-rukovodstvo-po-keto-(id-2200346)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"594\" height=\"759\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.jpg\" alt=\"\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432\" class=\"wp-image-6358\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.jpg 594w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432-235x300.jpg 235w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432-117x150.jpg 117w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/7\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432-211x270.jpg 211w\" sizes=\"auto, (max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/menshe-uglevodov-bolshe-zhirov-polnoe-rukovodstvo-po-keto-(id-2200346)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u041f\u0435\u0440\u043b\u0435\u043c\u0443\u0442\u0435\u0440 \u0413. \u00ab\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0412 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0436\u0438\u0432\u0435\u0442 100 000 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u0430\u0440\u0434\u043e\u0432 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 1,5 \u043a\u0433. \u041d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0448\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c! \u041d\u043e \u0434\u043e \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043c\u044b \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c? \u0414\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u0433\u0438\u043f\u0435\u0440\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0432\u044b\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0431\u0443\u043b\u0438\u043c\u0438\u044f, \u0430\u043d\u043e\u0440\u0435\u043a\u0441\u0438\u044f, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u0410\u043b\u044c\u0446\u0433\u0435\u0439\u043c\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u041f\u0430\u0440\u043a\u0438\u043d\u0441\u043e\u043d\u0430, \u0430\u0443\u0442\u0438\u0437\u043c\u2026 \u041d\u0435 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u043b\u0438 \u044d\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b? \u041f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u043e\u0440 \u0413\u0430\u0431\u0440\u0438\u044d\u043b\u044c \u041f\u0435\u0440\u043b\u0435\u043c\u0443\u0442\u0435\u0440, \u0440\u0443\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u043f\u043e \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u044b, \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e\u0444\u0430\u0433\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u043e \u0440\u0435\u0432\u043e\u043b\u044e\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u0438 \u0434\u0430\u0441\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0448\u0438\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/mikrobiota-tajny-vashih-bakterij-(id-1932699)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"645\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430-645x1024.webp\" alt=\"\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430\" class=\"wp-image-6359\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430-645x1024.webp 645w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430-189x300.webp 189w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430-95x150.webp 95w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430-768x1219.webp 768w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430-968x1536.webp 968w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430-170x270.webp 170w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/8\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430.webp 1260w\" sizes=\"auto, (max-width: 645px) 100vw, 645px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/mikrobiota-tajny-vashih-bakterij-(id-1932699)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u0411\u0443\u043b\u0448\u0435\u0432\u0438\u0447 \u0423. \u00ab\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043e\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u043e-\u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430 \u043e\u0442 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f \u0423\u0438\u043b\u043b\u0430 \u0411\u0443\u043b\u0448\u0435\u0432\u0438\u0447\u0430! \u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u043c\u0430 &#8212; \u0441\u043e\u0432\u043e\u043a\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u043e\u0432. \u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430, \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430, \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0430 \u0438 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f &#8212; \u0432\u043e\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0435\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u0439, \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0431\u0438\u043e\u0442\u0430. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u0430\u044f \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0411\u0443\u043b\u0448\u0435\u0432\u0438\u0447\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0430\u043d \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 4 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u0442\u044c \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/zarjad-kletchatki-revoljucionnaja-programma-ukreplenija-immunite-(id-1979414)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"594\" height=\"852\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434-\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438.webp\" alt=\"\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434 \u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438\" class=\"wp-image-6360\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434-\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438.webp 594w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434-\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438-209x300.webp 209w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434-\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438-105x150.webp 105w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/9\u0417\u0430\u0440\u044f\u0434-\u043a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438-188x270.webp 188w\" sizes=\"auto, (max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/zarjad-kletchatki-revoljucionnaja-programma-ukreplenija-immunite-(id-1979414)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"author-book\">\u041b\u043b\u0435\u0432\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d-\u0423\u043e\u0442\u0435\u0440\u0441 \u041a. \u00ab\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e\u00bb<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<p>\u0417\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f, \u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u043e \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u0442\u043d\u044b\u0445. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b \u0441 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0441\u0431\u0438\u0442\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0441\u043d\u0430 \u0438 \u0435\u0449\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438, \u0447\u044c\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0439 \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434. \u0410 \u0437\u043d\u0430\u043b\u0438 \u043b\u0438 \u0432\u044b, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b? \u0418 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435?<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/kishechniku-s-ljubovju-100-proverennyh-receptov-kotorye-nalad-(id-2274451)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"630\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/10\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443-\u0441-\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e.jpg\" alt=\"\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e\" class=\"wp-image-6361\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/10\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443-\u0441-\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e.jpg 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/10\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443-\u0441-\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e-249x300.jpg 249w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/10\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443-\u0441-\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e-124x150.jpg 124w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/10\u041a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0443-\u0441-\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c\u044e-224x270.jpg 224w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/azon.market\/kishechniku-s-ljubovju-100-proverennyh-receptov-kotorye-nalad-(id-2274451)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/pinch-of-nom-100-proverennyh-receptov-dlja-pohudenija-(id-2295876)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"700\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/11Pinch-of-Nom.jpg\" alt=\"Pinch of Nom\" class=\"wp-image-6362\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/11Pinch-of-Nom.jpg 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/11Pinch-of-Nom-224x300.jpg 224w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/11Pinch-of-Nom-112x150.jpg 112w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/11Pinch-of-Nom-201x270.jpg 201w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>100 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/menshe-uglevodov-bolshe-zhirov-polnoe-rukovodstvo-po-keto-(id-2200346)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"594\" height=\"759\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/12\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.jpg\" alt=\"\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432\" class=\"wp-image-6363\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/12\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432.jpg 594w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/12\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432-235x300.jpg 235w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/12\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432-117x150.jpg 117w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/12\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435-\u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432-211x270.jpg 211w\" sizes=\"auto, (max-width: 594px) 100vw, 594px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u041c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u2013 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432!<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/utrennjaja-kniga-zavtraki-(id-2284987)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"623\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/13\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f-\u043a\u043d\u0438\u0433\u0430.jpg\" alt=\"\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\" class=\"wp-image-6364\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/13\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f-\u043a\u043d\u0438\u0433\u0430.jpg 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/13\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f-\u043a\u043d\u0438\u0433\u0430-251x300.jpg 251w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/13\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f-\u043a\u043d\u0438\u0433\u0430-126x150.jpg 126w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/13\u0423\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f\u044f-\u043a\u043d\u0438\u0433\u0430-226x270.jpg 226w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u0438<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/skandinavskaja-dieta-scandi-sense-samaja-prostaja-sistema-poh-(id-2299482)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"652\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/14\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430.jpg\" alt=\"\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430\" class=\"wp-image-6365\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/14\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430.jpg 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/14\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430-240x300.jpg 240w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/14\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430-120x150.jpg 120w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/14\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f-\u0434\u0438\u0435\u0442\u0430-216x270.jpg 216w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0438\u043d\u0430\u0432\u0441\u043a\u0430\u044f \u0434\u0438\u0435\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/pro-pitanie-detej-bez-slez-i-ugovorov\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"685\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-685x1024.jpg\" alt=\"Pro \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439\" class=\"wp-image-6366\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-685x1024.jpg 685w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-201x300.jpg 201w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-100x150.jpg 100w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-768x1149.jpg 768w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-1027x1536.jpg 1027w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-1369x2048.jpg 1369w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-181x270.jpg 181w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/15Pro-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-\u0434\u0435\u0442\u0435\u0439-scaled.jpg 1712w\" sizes=\"auto, (max-width: 685px) 100vw, 685px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>Pro \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/pochemu-my-tolsteem-principy-nabora-vesa-i-pohudenija-o-koto-(id-1893245)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"587\" height=\"918\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/16\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u043c\u044b-\u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u0435\u043c.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u0435\u043c\" class=\"wp-image-6367\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/16\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u043c\u044b-\u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u0435\u043c.jpg 587w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/16\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u043c\u044b-\u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u0435\u043c-192x300.jpg 192w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/16\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u043c\u044b-\u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u0435\u043c-96x150.jpg 96w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/16\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443-\u043c\u044b-\u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u0435\u043c-173x270.jpg 173w\" sizes=\"auto, (max-width: 587px) 100vw, 587px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043c\u044b \u0442\u043e\u043b\u0441\u0442\u0435\u0435\u043c<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/stop-avitaminoz-prostye-bljuda-dlja-povyshenija-immuniteta-i-g-(id-2130165)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"582\" height=\"918\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/17\u0421\u0442\u043e\u043f-\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u043e\u043f, \u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\" class=\"wp-image-6368\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/17\u0421\u0442\u043e\u043f-\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437.jpg 582w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/17\u0421\u0442\u043e\u043f-\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437-190x300.jpg 190w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/17\u0421\u0442\u043e\u043f-\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437-95x150.jpg 95w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/17\u0421\u0442\u043e\u043f-\u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437-171x270.jpg 171w\" sizes=\"auto, (max-width: 582px) 100vw, 582px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u0421\u0442\u043e\u043f, \u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437<\/strong>!<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/intuitivnoe-pitanie-kak-perestat-bespokoitsja-o-ede-i-pohudet\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"696\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/18\u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.jpg\" alt=\"\u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435\" class=\"wp-image-6369\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/18\u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435.jpg 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/18\u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-225x300.jpg 225w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/18\u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-113x150.jpg 113w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/18\u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435-\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435-203x270.jpg 203w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u0418\u043d\u0442\u0443\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/perezagruzka-recepty-i-rekomendacii-rukovodstvo-k-dejstviju-(id-2284993)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"688\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/19\u041f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430.jpg\" alt=\"\u041f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430\" class=\"wp-image-6370\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/19\u041f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430.jpg 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/19\u041f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-228x300.jpg 228w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/19\u041f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-114x150.jpg 114w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/19\u041f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430-205x270.jpg 205w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/azon.market\/listja-mechta-gurmana-salaty-listovye-ovoshhi-travy-dikoro-(id-2298301)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"522\" height=\"670\" src=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f.jpg\" alt=\"\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\" class=\"wp-image-6371\" srcset=\"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f.jpg 522w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f-234x300.jpg 234w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f-117x150.jpg 117w, https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/20\u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f-210x270.jpg 210w\" sizes=\"auto, (max-width: 522px) 100vw, 522px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-small-font-size\"><strong>\u041c\u0435\u0447\u0442\u0430 \u0433\u0443\u0440\u043c\u0430\u043d\u0430<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>20 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u043e \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438. \u0421 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0436\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0431\u043e\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043b\u0451\u0433\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c. \u0424\u0430\u043d\u0433 \u0414. \u00ab\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb \u0420\u0430\u0434\u0438 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u043c\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c? \u041a\u0430\u043a \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e? \u041d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u044f\u043a\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0442 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0434\u043e\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0424\u0430\u043d\u0433\u0430 \u0432 \u0440\u0443\u043a\u0438, \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c. \u0421\u043a\u0435\u043f\u0442\u0438\u0446\u0438\u0437\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0435\u043d \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6372,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_ayudawp_aiss_exclude":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-6350","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zdorovie"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b-\u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f.png","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6350","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6350"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6350\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6373,"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6350\/revisions\/6373"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6350"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6350"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/azon.market\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6350"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}