Осень уже полностью вступила в свои права, и природа постепенно начинает засыпать. До летнего отдыха, солнечных ванн и витаминных салатов с грядки снова остаётся почти целый год… Как избежать сезонной хандры и не уйти в спячку? Легко! К вам на помощь спешит команда психологов, нейробиологов и гуру здорового образа жизни!
Майк Дау — психотерапевт, эксперт по здоровью мозга и избавлению от зависимостей и автор нескольких бестселлеров The New York Times. В 10 лет его брат перенес инсульт, и именно это стало поворотным моментом в жизни Майка. Он поставил перед собой благородную цель — помогать людям восстанавливать мозговую деятельность и поддерживать работу сознания. Сейчас Майк Дау — доктор в области психологии, заведующий отделением поведенческой терапии в центре интегративной медицины. В статье рассказываем о его лучших исследованиях.
Домашняя выпечка и сладости — история про атмосферу праздника, который приходит в дом независимо от даты. Аромат домашней выпечки дарит ощущение уюта и спокойствия и долгим зимним вечерам, и летним посиделкам на веранде. В нашей подборке вы найдете книги для душевных чаепитий с близкими и сладких презентов, сделанных с любовью своими руками.
В 2021 году исполнилось два века со дня рождения Федора Михайловича Достоевского — гениального писателя и философа, оставившего литературное наследие, которое по праву можно считать мировым. Личность писателя притягивает не только поклонников его произведений, но и биографов из разных стран. В соционике по Достоевскому определяют особый тип личности, который характеризуется как этико-интуитивный интроверт, гуманист, склонный к объективной и беспристрастной оценке событий. Но действительно ли эти черты были присущи писателю, и что на самом деле скрывала его душа?
Ранним утром, когда в школе начинаются уроки, мама троих детей, фрау Вульф, выходит в сад и садится за большой стол, который в семье называют «круглый стол короля Артура». Открыв свой ноутбук, она в мгновение ока переносится из тихого Магдебурга в миры, населенные ангелами, ведьмами и прочими магическими существами. Книги автора проданы тиражом свыше одного миллиона экземпляров, и каждая новинка получает тысячи отзывов на Amazon и Goodreads.
Наступила осень, а это значит, что самое время провести время дома и сделать что-то своими руками. В нашей подборке собраны новые яркие пособия по рукоделию, которые пригодятся как профессионалам, так и начинающим мастерицам. Гендина Юлия Анатольевна «Цвет на крючке» «Я поставила для себя амбициозную задачу: вдохновить и доказать на практике, что рукоделие в общем и …
Вдохновляющие книги о сильных женщинах. Читайте интересные истории из жизни удивительных женщин и вдохновляйтесь их подвигами и рассказами. Ремиш Наталья «Записки мать-и-мачехи» «Я писала книгу ровно 7 лет, пока взрослела Лола — главный герой этой книги и моя дочь. Когда я готовилась к роли мачехи, а также первые три года жизни с детьми мужа и …
Подборка книг для юных читательниц от 10 до 16 лет. Любовные истории, детективные рассказы, приключения и фантастика. Какждая найдёт свой любимый книжный жанр. Кирби Кэти «Дневник Лотти Брукс» Лотти Брукс без малого 12 лет. У нее есть мама, папа, младший брат Тоби (которому 5) и любимые хомячки. Лотти вот-вот пойдет в новую среднюю школу. Можно …
