Аннотация к книге: Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (количество томов: 2)

В комплект входят следующие книги.
Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера.
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия - именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно - находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой - полностью включенными в процесс бытия.
Автор рассказывает о природе воплощенного действия - ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям.
В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.

Автор/составитель	Палмер Венди
Год выпуска	2017
Обложка	твердый переплет
Дата выпуска	2017 г.
Количество томов	2
Количество страниц	240
Переплет	твердый
Размеры	145x215 мм
ISBN	9785944397256
Стандарт	1
Вес	785